かとたんチャレンジ②

どうも、かとたんです！

地道にやっていきます。

10日目不測定

11日目63.9kg

12日目63.2kg

13日目不測定

14日目63.35kg

15日目63.45kg

16日目不測定　

17日目62.95kg

18日目不測定、19日目不測定

ちなみにダイエット方法ですが晩御飯を食べない！ちょっとお腹に効くエクササイズをする！以上！

不測定の日は晩御飯を食べてしまってるので体重増加確定で写メを撮ってません…😅

2日撮ってないって事は…かなり怪しいです。自分でも分かってないので振り出しに戻ってるまでありますね。

まあその時はランニングで自分を追い込んでいきますかね🧐(本当にやるのか)

続くのか！？どうなるのか！？次回はあるのか！？