腹が減っては戦はできぬ
みんごです🫡
みなさんは麻雀🀄️してるときにお腹が空いたら何食べますか?😊
ぽこ雀のお客様で定番なのは
らんぱちさんのたこ焼き
あとは
ひなた商店さんの唐揚げ弁当
インドカレースミさんのカレー
などなど
どれも全部美味しい🤤
麻雀ご飯で検索したところ
食べやすいもの、お腹いっぱいまで食べ過ぎないことが大事だと書いてありました😃
検索してる中で気になるワードを見つけまして👀
「GI値(グリセミック指数)」

ということで、
麻雀中に食べれるGI値が低い食べ物を
探してみよう考えようのコーナー☝🏼😃

う〜ん…
…
🤔
全部混ぜてスムージーにしますか☺️
以上、
食べたいものを食べるのが1番だと思うみんごでした😎
それではまた来週です〜👋🏼